Мастопатия: причины, диагностика, лечение
Мастопатия – доброкачественное изменение молочных желез. Медики объединяют под этим термином целый ряд возможных патологий: разрастание долек, протоков и соединительной ткани желез, фиброз, атрофию, образование кист и т.д. Любой из вариантов рассматривается как фоновое заболевание для развития рака, поэтому важно выявить мастопатию как можно раньше.
Кто подвержен мастопатии
Пожалуй, самый очевидный фактор риска – наследственность. Если у ваших родственниц по материнской линии были доброкачественные или злокачественные опухоли, то нужно отнестись со всей серьезностью к регулярным обследованиям у маммолога либо другого специалиста. Повышает риски заболевания нарушенный гормональный фон. Это могут быть как диагностированные нарушения нейроэндокринной системы, так внешние проявления, например лишний вес, ранний возраст начала первой менструации, поздняя менопауза.
«Подкосить» баланс гормонов может образ жизни. К факторам риска относят искусственное прерывание беременности, поздние первые роды, слишком короткий или, наоборот, слишком длинный период грудного вскармливания и даже продолжительный психический стресс. С возрастом риск появления и развития мастопатии возрастает, поэтому ежегодные посещения маммолога рекомендуются всем женщинам старше 35 лет.
Как проявляется мастопатия
Основные признаки – болезненность груди, повышение чувствительности, нагрубание, отечность. Болевые ощущения чаще всего появляются во второй половине цикла и усиливаются за несколько дней до менструации. Характер и интенсивность боли могут быть разными. Некоторые женщины вообще не испытывают никаких болевых ощущений и обращаются к врачу, лишь обнаружив уплотнения.
Диагностика
Чем раньше выявить мастопатию – тем проще ее победить. Диагностику можно условно разделить на три уровня.
- Самообследование – ощупывание груди, оценка собственных ощущений.
- Осмотр профильным специалистом. Лучше всего проходить регулярный осмотр у маммолога. Если такого специалиста в поликлинике нет – обратиться к гинекологу, онкологу или хирургу.
- Уточняющая диагностика – анализы, исследования, тесты.
Лечение
Единой схемы лечения мастопатии не существует. Каждый случай требует индивидуального подхода – патология может проявляться по-разному и иметь разные формы. Задача врача – избавить пациента от боли и неприятных ощущений, остановить прогрессирование заболевания и, если это возможно, выявить и устранить причины. Современный уровень развития медицины позволяет в большинстве случаев обойтись без хирургического вмешательства. Консервативное лечение подбирается врачом и часто обходится даже без гормональных препаратов.
Важную роль в комплексной терапии мастопатии играют индол-3-карбинол и ресвератрол – природные регуляторы роста и деления клеток, которые помогают остановить нежелательное разрастание тканей при диффузно-кистозной форме заболевания. Индол-3-карбинол замедляет избыточный рост тканей молочной железы и блокирует сигнал к чрезмерно интенсивному делению клеток. Ресвератрол используется организмом для уничтожения пораженных клеток и уменьшения воспаления в молочной железе, что способствует устранению дискомфорта.
Витамины и антиоксиданты
Мастопатия напрямую связана с оксидативным (окислительным) стрессом. Под воздействием негативных факторов в организме образуется избыточное количество свободных радикалов (окислителей) – чрезвычайно активных молекул, разрушающих здоровые клетки. Это приводит к нарушению обмена веществ, необратимым повреждениям ДНК и сбоям в работе многих органов. Ткани молочных желез особо чувствительны к такого рода воздействию и одними из первых страдают от атак свободных радикалов. В нормальном состоянии организм справляется со свободными радикалами сам, во время оксидативного стресса ему нужна помощь.
Для нейтрализации свободных радикалов в большинство схем лечения мастопатии включают антиоксиданты. Самые эффективные – коэнзим Q 10, ликопин, рутин, витамины А, С и Е. Помимо прямого действия, антиоксиданты усиливают терапевтическую активность других лекарств, устраняют или ослабляют их побочные эффекты, стабилизируют нервную систему и укрепляют иммунитет. Принимают антиоксиданты и во время лечения, и для профилактики.
- Витамин E уменьшает разрастание тканей, усиливает положительное действие гормона прогестерона и нормализует работу половых желез.
- Рутин и витамин C улучшают микроциркуляцию и уменьшают локальный отек молочной железы.
- Витамин A снижает негативное влияние женских половых гормонов на молочную железу и уменьшает разрастание эпителия.
Курсы приема витаминов при мастопатии – длительные. Вместо витамина А в чистом виде безопаснее принимать бета-каротин, который в организме превращается в витамин А. Дело в том, что при длительном приеме избыток витамина А накапливается в организме и нарушает работу печени и других органов. Бета-каротин такого влияния не оказывает, так как из него образуется ровно столько витамина А, сколько требуется организму. Кроме того, бета-каротин способствует снижению болевого синдрома при мастопатии.
Диета
Существует тесная взаимосвязь между развитием фиброзно-кистозной мастопатии и употреблением кофе, чая, шоколада, какао и колы. В этих продуктах содержатся вещества метилксантины, которые провоцируют развитие мастопатии. Полный или хотя бы частичный отказ от этих продуктов может существенно уменьшить боли и чувство напряжения в молочных железах.
Профилактика
Женщинам и девушкам, входящим в группу риска, стоит обратить особое внимание на свой образ жизни. Для профилактики мастопатии рекомендуется свести к минимуму употребление кофе, чая, шоколада и колы или полностью отказаться от них. Нежелательно загорать и долго находиться на солнце. Противопоказано курение.
Желательно включить в рацион овощи из семейства крестоцветных (в них содержится индол-3-карбинол) или же принимать препарат
Имастон - комплекс индол-3-карбинола и ресветрарола.
Отдельно стоит остановиться на негативном влиянии окружающей среды. Недостаток кислорода, загрязненный воздух, постоянная близость к источникам электромагнитного излучения – все это повышает риски появления и развития мастопатии. Однако далеко не всегда реально сменить место жительства на более экологичное. Поэтому женщинам, живущим в больших городах, особенно важно регулярно наблюдаться у врача и стараться уменьшить воздействие вредных факторов на организм.
Обратите внимание, что одна из сфер применения комплекса Синергин – как раз нивелирование негативного влияния окружающей среды на репродуктивную систему, в том числе и на молочные железы.
