Цистит в летнее время: причины и профилактика

Цистит в летнее время: причины и профилактика

Многие женщины знают, что цистит способен испортить любую радость, даже долгожданный отпуск. И как назло, именно летом цистит – частый гость. Почему так происходит? Что можно сделать для профилактики цистита?

Что вызывает цистит летом?

Строго говоря, «летний» цистит ничем не отличается от «зимнего». Причина болезни одна – в мочевой пузырь попадают бактерии и начинают там размножаться. И признаки цистита тоже не зависят от сезона: боль внизу живота, рези и жжение при мочеиспускании, частые позывы, а еще нередко субфебрильная температура и кровь в моче. Каждая женщина, у которой хотя бы однажды был цистит, мгновенно узнает эти симптомы.

Но все-таки летом намного больше причин, которые приводят к попаданию бактерий в мочевой пузырь. Это и купание в открытых водоемах и общественных бассейнах (бактерии в воде вкупе с возможным переохлаждением), и более частый секс («отпускной» эффект в постоянных отношениях или курортные романы), и газированные напитки, которые раздражают слизистую мочевого пузыря (а их мы в жару по понятным причинам пьем чаще).

Почему возвращается хронический цистит?

Цистит имеет свойство «возвращаться». Бактерии повреждают слизистую мочевого пузыря и делают ее более уязвимой, тонкой, поэтому каждая встреча с микроорганизмами может привести к новому эпизоду болезни.

Конечно, если симптомы цистита у вас уже проявились, то ничего не поделаешь – надо идти к врачу и выполнять его рекомендации. Современные антибактериальные средства довольно быстро позволяют «снять» неприятные симптомы и уничтожить бактерии. Но стоит помнить, что антибиотики не восстанавливают слизистую. Поэтому если вы недавно переболели циститом и хотите предотвратить повторение, если знаете, что «склонны» к этому неприятному заболеванию, то для вас на первый план должна выйти профилактика цистита.

Своевременность и гигиена

Вредно терпеть позывы дольше 20 минут. Это вам подтвердит любой врач. Но все-таки хотя бы время от времени каждая женщина откладывает поход в дамскую комнату. Есть серьезный аргумент, чтобы этого не делать: застой мочи создает благоприятные условия для размножения бактерий, а значит, и повышает вероятность заболеть циститом.

Ежедневные посещения ванной комнаты для современной горожанки проблемы не составляют. Не пренебрегайте ими! Стоит напомнить и о сексуальной гигиене: барьерная контрацепция и поход в туалет и ванную сразу после секса уменьшают вероятность возникновения цистита. А использование спермицидных контрацептивов, наоборот, увеличивает, потому что они могут раздражать ваши слизистые.

Снижение сезонных рисков

Если вы за последние полгода перенесли цистит, постарайтесь не подвергать себя дополнительным испытаниям на прочность.

Купаться лучше в разрешенных местах, где специалисты СЭС брали воду на анализ и подтвердили ее безопасность. Конечно, нет стопроцентной гарантии, что в воде не окажется вредных бактерий, но все-таки в таких местах существенно ниже риск заболеть, особенно если не допускать переохлаждения.

Избегайте газированных напитков, включая и квас, и пиво. Откажитесь от острых блюд и цитрусовых. Все они раздражают слизистую мочевого пузыря и провоцируют ее воспаление.

А еще вы можете защитить свой мочевой пузырь и улучшить состояние слизистых при помощи натуральных средств – клюквы и D-маннозы.

Чем помогут клюква и D-манноза при хроническом цистите?

Клюква содержит проантоцианидины. Они создают на поверхности слизистой мочевого защитный слой, из-за которого бактерии не могут «нащупать» рецепторы клеток слизистой и прикрепиться к ним. D-манноза связывает «нити» бактерий, лишая их возможности колонизировать слизистые. В результате бактерии выводятся с мочой из организма, не причинив вреда.

Проантицианидины клюквы и D-манноза входят в состав Цистениума II. Это нелекарственное средство создано специально для профилактики цистита и восстановления слизистой после перенесенного заболевания. Можно принять таблетку Цистениума II сразу после события, которое способно спровоцировать цистит (купание в открытом водоеме, переохлаждение, бурная ночь). Другой вариант – пропить препарат курсом 7–14 дней. Исследования показали, что чистота мочевыводящих путей сохраняется на протяжении 2-3 месяцев после окончания курсового приема Цистениума II.

Хотите получать удовольствие от каждого теплого дня, а не терпеть боль и лечиться? Используйте Цистениум II для профилактики цистита перед отпуском.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.