Мастопатия молочной железы: профилактика и лечение

Мастопатия молочной железы: профилактика и лечение

Точно так же, как ежедневная чистка зубов входит в распорядок дня, регулярная проверка здоровья молочных желез должна стать обязательным пунктом в жизни каждой женщины. Почему? Чтобы при появлении мастопатии как можно быстрее начать ее лечение.

Мастопатия – широко распространенная проблема у женщин всего мира. Последствия мастопатии могут быть крайне неприятными, вплоть до злокачественных образований. Однако чем раньше обнаружить проблему и начать с ней борьбу, тем больше шансов сохранить здоровье.

Что такое мастопатия молочной железы?

Что означает мастопатия? Слово «мастопатия» состоит из двух греческих слов, которые переводятся как «грудь» и «страдания», что сразу дает представление о болезни.

Мастопатия молочной железы – это состояние, при котором ткани молочной железы бесконтрольно разрастаются. Мастопатия бывает нескольких видов, в зависимости от того, какая именно ткань разрастается и каким образом.

При узловой мастопатии возникает одно уплотнение в груди, с четкими границами. Это может быть доброкачественная опухоль или киста.

При диффузной мастопатии уплотнения в груди не имеют четких границ. Диффузная мастопатия разделяется на разные виды. То есть уплотнения могут быть с преобладанием фиброзного, железистого или кистозного компонентов. В этом случае диффузная мастопатия называется смешанной.

Какие причины приводят к разрастанию ткани?

Причины мастопатии у женщин и механизм развития

Несмотря распространенность мастопатии, ее настоящие причины на данный момент все еще не установлены. В то же время известно, что важную роль в развитии этой болезни играет генетическая предрасположенность. Если родственницы женщины были подвержены этому заболеванию, вероятность того, что она входит в группу риска, тоже высока.

Гораздо лучше изучен механизм возникновения заболевания. Важная роль в развитии мастопатии принадлежит гормональному дисбалансу. Стресс, прием оральных контрацептивов, гинекологические проблемы, прерывание беременности, эндокринные заболевания – множество факторов может повлиять на уровень гормонов и сместить их равновесие в ту или иную сторону.

Под действием избытка определенных гормонов происходит разрастание тканей груди. В норме под влиянием других гормонов ткани должны редуцироваться, вернуться к прежним размерам. Но при гормональном сбое этого не происходит совсем или происходит неравномерно. Из-за чего в груди появляются уплотнения, воспаление, отеки.

Также существенный вклад в появление узлов и кистозных образований в груди вносят свободные радикалы. Это частицы с огромной разрушительной силой. При воспалении они образуются в большом количестве и повреждают клетки или вызывают их перерождение, заставляя активно делиться, нарушают кровоснабжение груди, что приводит к потере эластичности тканей. И, как следствие, появлению новообразований, уплотнений.

На развитие мастопатии влияют факторы, которые вызывают быстрый рост количества свободных радикалов: инфекции, воздействие ультрафиолетовых лучей, проживание в экологически неблагоприятных районах, контакт с ядовитыми веществами (красками, лаками, пестицидами), нездоровая пища (фастфуд, консервированная еда) и другие.

Как проявляется мастопатия? Симптомы и признаки

Первым и основным признаком мастопатии являются уплотнения в тканях молочной железы. Это могут быть как узелки с четкими границами, так и желеобразные бесформенные образования.

Форма и у узелков, и у образований неправильная, чаще всего они подвижны, их можно почувствовать при пальпации (именно поэтому так важно периодически проводить самодиагностику). Если вовремя не заняться лечением, то уплотнения начнут постепенно увеличиваться, затвердевать, кисты могут сливаться друг с другом, причиняя боль. Даже если сначала боль кажется несущественной, она постепенно проявляется все сильнее, со временем может начать отдавать в руку. Грудь может потерять привычную форму.

Женщина может обнаружить признаки мастопатии самостоятельно, при самообследовании груди. Его проводят на 5-7 день цикла. Сначала следует пальпировать грудь горизонтально, от подмышечной области к центру груди. После – вертикально, сверху вниз. Самообследование проводят в положении стоя, а затем выполняют все то же самое, лежа на спине. Проводить самодиагностику следует раз в месяц, чтобы заметить признаки мастопатии в промежутке между регулярным посещением маммолога.

Еще один признак мастопатии – выделения из сосков. Особенно должны насторожить выделения с кровью. Этот симптом может указывать на появление злокачественных новообразований молочной железы.

Важно: самообследование не исключает регулярное посещение врача, просто дает дополнительную возможность вовремя обнаружить проблему и увеличивает шансы избавиться от мастопатии.

Диагностика мастопатии

Появление уплотнений и выделений – веская причина обратиться к врачу гинекологу или онкологу. Однако для того, чтобы диагностировать вид мастопатии, оценить ее характер, врач назначит следующие обследования и консультации:

• ультразвуковое исследование молочных желез;
• маммография (рентгеновское обследование молочных желез);
• осмотр и пальпация груди врачом-маммологом;
• консультация врача-онколога.

Диагностические процедуры при мастопатии проводят в первой половине менструального цикла.

Несмотря на то, что многих женщин тревожит факт посещения врача-онколога, этот визит носит обязательный характер. Это не означает, что образование в груди злокачественное, но пропускать этот пункт не стоит. Врач оценит результаты узи и маммограму, сделает прогноз о характере новообразования и только при подозрении на злокачественность назначит дополнительные процедуры – например, биопсию.

Лечение мастопатии

Мастопатия молочной железы является одним из тех заболеваний, лечение которого становится все эффективнее по мере развития медицины. Если двадцать лет назад женщины боялись потерять грудь и поэтому тянули с визитом к врачу до последнего, то сейчас ситуация другая. Хирургическое вмешательство используется редко. Щадящие методы и консервативное лечение позволяют справиться с мастопатией или как минимум взять под контроль ее течение.

Лечение мастопатии зависит от ее вида и размеров очага. Поэтому самое разумное при обнаружении уплотнений в груди – обратиться к специалисту, а не искать, как лечится мастопатия в домашних условиях.

Какие препараты назначают при мастопатии? Прежде всего – средства для контроля за гормональным балансом. Восстановление гормонального баланса может остановить дальнейшее прогрессирование болезни. К гормональной терапии часто добавляют прием индол-3-карбинола, который защищает ткани груди от негативного действия избытка эстрогенов. При этом индол-3-карбидол не только блокирует вредное влияние гормонов, но и вызывает гибель неправильно делящихся клеток. Это позволяет остановить разрастание тканей. Кроме того, индол-3-карбинол могут назначить вместо гормональной терапии. Это происходит в том случае, если женщине нельзя принимать гормоны по тем или иным показаниям. Например, при варикозе, заболеваниях печени и желчного пузыря, миоме матки и других проблемах.

Мастопатии часто сопутствуют воспалительные процессы. Они вызывают боль, дискомфорт, чувство тяжести, нагрубания. Поэтому врачи назначают соответствующие противовоспалительные средства. Это могут быть как анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), так и антиоксиданты. Хорошо проявил себя ресвератрол, который помогает быстро справиться с отечностью и через несколько дней приема заметно уменьшает дискомфорт в груди.

Вообще, прием антиоксидантов все чаще включается в лечение мастопатии. Ведь антиоксиданты устраняют избыток свободных радикалов, которые вносят заметный вклад в развитие мастопатии. То есть прием антиоксидантов позволяет устранить фактор, провоцирующий появление уплотнений, новообразований и т.д. Хорошо себя показывают как витамины-антиоксиданты, так и растительные соединения типа ресвератрола.

В качестве источника и антиоксиданта ресвератрола, и индол-3-карбинола можно выбрать Имастон. Так как в его составе только растительные компоненты, то его можно принимать длительное время без ограничений.

Профилактика мастопатии

Мастопатия – одна из тех проблем, для предотвращения которой следует приложить все усилия, так как в 30% случаев мастопатия приводит к злокачественным новообразованиям.

Существует группа риска мастопатии. В нее входят женщины:

• из семей, в которых есть женщины с мастопатией или раком молочной железы;
• в возрасте старше 40 лет;
• с травмами груди (ушибами при падениях, занятиях спортом и т.д.);
• продолжительное время принимающие гормональные препараты (для контрацепции или в период менопаузы);
• курящие, ведущие нездоровый образ жизни.

Для женщин из группы риска особенно важно отслеживать симптомы мастопатии и при их появлении обратиться к врачу. Но намного более важно следовать правилам профилактики мастопатии. В чем они заключаются?

Прежде всего – это здоровый образ жизни. Полноценный сон (минимум восьмичасовой), отсутствие вредных привычек (употребление алкоголя, курение), здоровая еда без консервантов, усилителей вкуса, обилия жира и соли. Желательно снизить уровень стресса. Витамины при мастопатии также не повредят, особенно если в составе есть витамины-антиоксиданты: С, Е и А (или бета-каротин), которые защищают клетки от перерождения и способствуют поддержке гормонального баланса.

Важно защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Солнцезащитный крем желательно использовать для области декольте в любой день теплого времени года.

Критично выбрать подходящее белье: слишком тесный и сдавливающий бюстгальтер не по размеру может растягивать связки молочной железы, травмировать мягкие ткани и провоцировать развитие мастопатии.

Ежегодно в течение 1-3 месяцев следует принимать индол-3-карбинол, который помогает взять под контроль разрастающиеся ткани и активирует в организме механизмы для распознавания и уничтожения клеток, которые делятся неправильно. Хорошим выбором для профилактики мастопатии будет курсовой прием Имастона. В его составе – эффективные дозировки индол-3-карбинола и антиоксиданта ресвератрола.

Следует приложить все усилия, чтобы защитить грудь от ударов и травм. Женщинам из группы риска не стоит заниматься видами спорта, в которых возможно получение травм в области груди (волейбол, баскетбол, бокс, единоборства и т.д.). Желательно аккуратно носить тяжелые сумки с перекинутым через грудную клетку ремнем.

Здоровье требует постоянных и рутинных вложений, но ведь вложения в здоровья – это гарантия полноценной и долгой жизни.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.