Прегнотон – нормализация менструального цикла без гормональных средств

Прегнотон – нормализация менструального цикла без гормональных средств

Нередко женщины считают, что следить за регулярным циклом необходимо только при планировании беременности. Ведь в этом случае необходимо рассчитывать период овуляции, чтобы повысить шансы на зачатие. Если же женщина не собирается беременеть, то «нормальность» цикла не имеет значения. Но это не так!

Сбои цикла говорят о том, что репродуктивная система работает с нарушениями. Чем быстрее их устранить – тем меньше вероятность, что они вызовут более серьезные проблемы со здоровьем. А это важно для всех – даже для тех, кто не планирует рожать детей в ближайшем будущем.

Какой цикл считать нормальным?

Нормальный менструальный цикл – это не только месячные «по расписанию». У цикла много характеристик – продолжительность и вид выделений, объем кровопотери, ощущения женщины. Нормальный цикл имеет следующие показатели:

• Регулярность, то есть менструации начинаются через постоянные интервалы.
• Длительность цикла (от первого дня выделений до дня, предшествующего следующим месячным) должна составлять от 21 до 35 дней.
• Период с кровяными выделениями длится не более 5 дней.
• Выделения красного цвета, без сгустков.
• Кровопотеря составляет примерно 80-100 мл.
• Болевые ощущения могут быть, но они не должны мешать женщине заниматься привычными делами.

Некоторые характеристики цикла иногда могут варьироваться при изменении условий жизни. Так, при смене работы цикл может удлиниться или укоротиться на несколько дней, в жаркую погоду выделения могут стать более скудными и густыми, после перелетов возможна задержка на 3-4 дня и т. д. Это нормально.

О нарушениях говорят в том случае, если три цикла подряд какие-то параметры постоянно меняются. Например, выделения становятся то обильными, то скудными, а сам цикл имеет разную длину.

Чтобы отследить протекание цикла, полезно вести женский календарь. Это можно делать в специальном приложении на смартфоне или в обычном календаре. Помечать следует начало цикла (первый день выделений), длительность выделений, их характер.

Нарушения цикла

Нарушения цикла – это не только нерегулярные месячные. Отклонение всех характеристик от нормы в течение трех месяцев (или больше) уже считаются сбоями в работе репродуктивной системы. У каждой проблемы есть свое название:

• Отсутствие месячных не менее 3 месяцев – аменорея.
• Цикл менее 21 дня – пройоменорея.
• Цикл более 36 дней – опсоменорея.
• Скудные (мажущие) выделения – гипоменорея.
• Слишком обильные выделения (более 100 мл) – гиперменорея.
• Выделения более недели – полименорея.
• Менструации проходят за 1-2 дня – олигоменорея.

Болезненные менструации, обмороки, невозможность вести нормальную жизнь во время «критических дней» – альгоменорея.

Если вы столкнулись с одним из этих симптомов, вам желательно посетить гинеколога.

! Если выделения имеют черный или желто-зеленый цвет, необходимо немедленно обратиться к врачу, не дожидаясь окончания месячных.

Нарушения цикла: в чем причины?

Причин сбоев цикла, в том числе и нерегулярных менструаций, довольно много:

• Гормональный дисбаланс. Около 70 % нарушений менструального цикла по причине гормонального дисбаланса вызваны переизбытком пролактина.
• Инфекционные заболевания органов малого таза.
• Лишний вес. Нередко у женщин с ИМТ выше нормы исчезает овуляция.
• Постоянные стрессы, заболевания нервно-психической сферы.
• Малоподвижный образ жизни, недостаток физической активности.
• Исключение из рациона жиров, строгие диеты.
• Эндометриоз (разрастание эндометрия вне матки).
• Прием лекарств различных групп. Как правило, возможные сбои цикла указываются в инструкции.
• Климактерическая перестройка организма (может начаться с 45 лет).

Как нормализовать менструальный цикл?

Естественно, что для нормализации цикла необходимо устранить причину, которая вызвала нарушения в работе репродуктивной системы. Поэтому желательно обратиться к врачу, пройти обследования и получить рекомендации. Они могут быть разными.

Если причина сбоев цикла – неправильное соотношение гормонов, то это не означает, что женщине обязательно назначат гормональные средства для коррекции состояния. Как уже упоминалось, в 70 % случаев «виноват» высокий уровень пролактина. О нем говорят нерегулярный цикл, дискомфорт в груди, истончение эндометрия и, как следствие, – скудные месячные. Уменьшить выработку пролактина за счет приема других гормонов крайне сложно. Зато натуральные вещества, которые содержатся в экстракте витекса (Agnus castus), мягко снижают активность клеток гипофиза, которые отвечают за синтез пролактина, в результате уровень этого гормона падает до нормальных значений. А для восстановления нормальной толщины эндометрия в этой ситуации будет полезна аминокислота L-аргинин. Поэтому комплекс экстракта витекса и L-аргинина применяется для нормализации цикла при повышенном пролактине.

Как ни парадоксально, но при нарушениях цикла на фоне постоянных стрессов женщина получит такие же назначения, поскольку пролактин – один из гормонов стресса, его уровень возрастает при нервном напряжении. А значит, экстракт витекса поможет вернуть гормональный фон к норме, вместе с этим восстановится и цикл.

Кстати, при неправильном питании, когда нарушаются процессы овуляции, тоже будет полезен прием экстракта витекса, поскольку он положительно влияет на созревание и качество яйцеклетки. Правда, в этом случае желательно сочетать экстракт витекса с фолиевой кислотой, йодом и некоторыми другими витаминами группы В.

Если причина сбоев цикла и нерегулярных месячных в инфекционных заболеваниях, то начать следует с лечения основной болезни. Причем нельзя выполнять рекомендации врача выборочно. Например, некоторые принимают только антибиотики и игнорируют назначение витамина С, хотя он в таких ситуациях необходим, чтобы уменьшить воспаление в тканях репродуктивных органов и улучшить их восстановление.

При нарушениях цикла, связанных с лишним весом женщине рекомендуют снижение массы тела, низкоуглеводную диету и прием препаратов инозита для восстановления овуляции и менструального цикла.

Когда сбои цикла вызваны малоподвижным образом жизни и застоем крови в органах таза, помимо физических упражнений назначают L-аргинин в комплексе с фолиевой кислотой, магнием, витаминами Е и С. Эти вещества улучшают кровоснабжение и питание тканей репродуктивной системы.

Прегнотон – негормональное решение для регулярного цикла

Для того, чтобы помочь женщинам нормализовать цикл, был разработан негормональный комплекс Прегнотон. Он содержит экстракт витекса, L-аргинин, фолиевую кислоту, йод, магний, витамины С и Е, а также другие витамины и минералы, необходимые для правильной работы женской репродуктивной системы. Благодаря современному составу Прегнотон оказывает разностороннее действие на большинство причин нарушения менструального цикла.

Клинические исследования показали, что прием Прегнотона:

Многие женщины отмечают, что при приеме Прегнотона уменьшаются симптомы предменструального синдрома (боль, отеки, эмоциональные перепады и нагрубание молочных желез).

Будьте внимательны к своему здоровью! Отслеживание сбоев месячных и возвращение менструального цикла в нормальное состояние – это способ справиться с проблемами на ранних стадиях и внести вклад в свое будущее здоровье и долголетие.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.