Зачем нужен индол-3-карбинол при мастопатии?
Фиброзно-кистозная мастопатия – один из самых распространенных женских диагнозов. Как правило, мастопатия проявляется узелками, кистами или разрастанием железистой ткани. И хотя в 95 % случаев это доброкачественные новообразования, оставлять их без лечения нельзя.
Дело в том, что новообразования нередко являются причиной воспаления, боли, дискомфорта. Они сдавливают окружающие ткани и могут вызвать уже нежелательные изменения в их клетках. Поэтому лечение мастопатии направлено как на уменьшение дискомфорта, так и на сдерживание разрастания уплотнений.
Как распознать мастопатию: основные симптомы
Примерно треть женщин обнаруживают очаги мастопатии при самообследовании. Но узелки и уплотнения нередко могут находиться в глубоких слоях, которые нельзя прощупать при самодиагностике. Но заподозрить фиброзно-кистозную мастопатию помогут следующие признаки:
- болезненные ощущения (ноющие или тянущие) в груди, часто усиливающиеся перед менструацией,
- увеличение и болезненность подмышечных лимфоузлов,
- изменения сосков: появление трещин, втянутости или выделений,
- набухание и отечность груди.
Так что если самообследование ничего не показывает, но появился один из симптомов мастопатии, обязательно обратитесь к врачу. Специалист назначит дополнительные обследования, которые помогут диагностировать мастопатию или ее отсутствие.
Эстрогены как причина появления мастопатии
Почему развивается мастопатия – наука пока точно не знает. Однако известно, что нередко это заболевание сопряжено с эстрогенами и их превращениями в организме.
Молочная железа – это орган-мишень для половых гормонов, то есть они напрямую регулируют ее состояние. Эстрогены, воздействуя на специальные рецепторы в клетках молочных желез, заставляют их активно делиться. В качестве «противовеса» выступает прогестерон. Он подавляет активность эстрогенных рецепторов, не дает эстрогенам слишком сильно стимулировать клетки, а также помогает преобразовать самый активный эстроген – эстрадиол – в менее активный эстрон. Поэтому в норме грудь в одну фазу цикла немного увеличивается, а в другую – возвращается в «исходное состояние».
Однако на этом история не заканчивается. Дело в том, что молочная железа может вырабатывать ферменты, которые превращают эстрон в другие соединения. Одно из них – 16-гидроксиэстрон. Его пролиферативная активность (то есть способность заставлять клетки делиться) в несколько раз выше, чем у исходного эстрадиола. Другое вещество, 2-гидроксиэстрон, наоборот, не дает клеткам бесконтрольно делиться.
Здоровье груди зависит от баланса между этими двумя метаболитами эстрогенов. Оптимальным считается ситуация, когда соотношение «плохого» (16-гидроксиэстрона) к «хорошему» (2-гидроксиэстрону) составляет примерно 2 к 1. Это соотношение – универсальный биомаркер, то есть показатель, по которому можно оценить риск развития заболеваний, зависящих от эстрогенов.
Если баланс нарушается в сторону «плохого» метаболита, запускается избыточный рост тканей – так возникает эстроген-зависимая мастопатия.
Мастопатия: современный подход к лечению
Лечение мастопатии сегодня проводится с помощью препаратов, то есть консервативно.
Оперативное вмешательство рекомендуется редко, преимущественно при подозрении на злокачественный процесс, быстром росте очага мастопатии или если он расположен так, что постоянно травмируется, либо доставляет женщине эстетический дискомфорт.
Лечение мастопатии проводится сразу в нескольких направлениях.
1. Уменьшение симптомов и улучшение качества жизни женщины.
Для борьбы с масталгией назначаются противовоспалительные обезболивающие средства. Как правило, их рекомендуется принимать короткими курсами или разово, так как длительный прием приводит к проблемам с ЖКТ. Чтобы повлиять на саму причину боли, длительным курсом назначаются антиоксиданты (например, ресвератрол). Антиоксиданты уменьшают воспаление, помогают воспаленным тканям вернуться к нормальному состоянию. К тому же антиоксиданты защищают очаги мастопатии от перерождения в злокачественные опухоли.
2. Остановка процессов пролиферации (быстрого деления клеток) и контроль над новообразованиями. Чтобы остановить избыточное деление клеток, применяют средства как гормональной, так и негормональной природы. Причем их могут даже назначить одновременно. Так как у гормонов есть ряд строгих противопоказаний и побочных эффектов, их применение не всегда возможно. В этом случае используют только негормональную терапию. В последние годы хорошо себя зарекомендовал индол-3-карбинол.
Роль индол-3-карбинола в лечении мастопатии
Научные исследования показывают, что регулярное употребление овощей семейства крестоцветных (брокколи, цветная капуста) снижает риск разрастания тканей молочной железы. В одном из исследований с участием около 3000 женщин было установлено, что высокое потребление этих овощей снижает риск рака груди на 50 %. Этот эффект связывают с высоким содержанием в них индол-3-карбинола.
Что делает индол-3-карбинол при мастопатии?
- Запускает программу естественной гибели в клетках, которые слишком активно делятся или живут слишком долго, накапливая повреждения ДНК и воспроизводя вместо себя уже выродившиеся клетки.
- Подавляет активность веществ, стимулирующих деление клеток.
- Корректирует метаболизм эстрогенов: смещает его в сторону образования «хорошего» 2-гидроксиэстрона, что способствует нормализации гормонального баланса в тканях груди.
То есть индол-3-карбинол не только останавливает слишком активное деление клеток, но и защищает клетки от негативного влияния эстрогенов.
Конечно, когда мастопатия уже появилась, овощи не обеспечат организм достаточным количеством индол-3-карбинола. Поэтому при мастопатии необходим дополнительный прием этого вещества. Клинические рекомендации по лечению мастопатии сообщают, что необходимая дозировка индол-3-карбинола составляет 200 мг ежедневно. Именно столько содержит комплекс Имастон.
Имастон: индол-3-карбинол и ресвератрол
Имастон представляет собой комплекс 200 мг индол-3-карбинола и 60 мг ресвератрола. Это «рабочие» дозировки, которые признаны эффективными в комплексной терапии мастопатии. Иными словами, Имастон будет удобно принимать – по 1 капсуле в день, в любое время суток.
Немаловажно, что в состав Имастона входит упомянутый выше антиоксидант ресвератрол. Он дополняет действие индол-3-карбинола, так как снижает чувствительность клеток к действию «плохого» метаболита эстрогена. А еще ресвератрол обладает выраженными антиоксидантными свойствами. Благодаря этому он борется с воспалением, уменьшает дискомфорт в груди и снижает риск злокачественного перерождения клеток.
Имастон – не обезболивающее средство, его действие не проявится через двадцать минут. Но при регулярном курсовом приеме Имастон существенно улучшит состояние груди и общее качество жизни.
Список литературы:
1. Доброкачественная дисплазия молочной железы. Клинические рекомендации МЗ РФ. – Электронный документ. Доступ по адресу: https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/598_3. Дата обращения 01.11.2025.
2. Беришвили А.И., Греян Т.А., Зайцева О.В., Пухов А.А. Масталгия: современные тенденции и рекомендации // Опухоли женской репродуктивной системы. – 2024. – № 1.
3. Кулагина Н.В. Фитотерапия циклической масталгии у пациенток с диффузной доброкачественной дисплазией молочных желез и предменструальным синдромом // Медицинский совет. – 2019. – № 6. URL:
4. Хияева В.А. Опыт применения индол-3-карбинола при мастопатиях // Медицинский совет. – 2019. – № 13.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
