телефон горячей линии
8-800-200-86-86

Как нормализовать менструальный цикл без применения гормональных средств

Как нормализовать менструальный цикл без применения гормональных средств

Как нормализовать менструальный цикл без применения гормональных средств

Нерегулярный месячный цикл – пожалуй, самый частый сбой в работе женской репродуктивной системы.

Существует стереотип, что нормализовать менструальный цикл необходимо только женщинам, которые планируют беременность, так как регулярный месячный цикл позволяет высчитать дату овуляции и тем самым повысить шансы на зачатие. Именно поэтому чаще всего с жалобами на нарушения цикла обращаются при планировании ребенка.

Но поскольку нерегулярные менструации – это первый показатель различных проблем в работе женской половой системы, то женщине при любых отклонениях от нормы желательно посетить врача, даже если она не собирается становиться мамой.

Каким должен быть нормальный месячный цикл

Сегодня принято считать нормальным цикл со следующими характеристиками:

  • Нормальная продолжительность цикла составляет 21-35 дней.
  • Месячный цикл длится одно и то же количество дней.
  • Длительность кровяных выделений – не более 5 дней.
  • В норме кровопотери должны быть умеренными, а выделения – красного цвета, без сгустков. Скудные или слишком обильные выделения являются отклонением, а выделения черного или желтого-зеленого цвета – сигнал о серьезных проблемах, которые требуют скорейшего обращения к врачу.

Если месячный цикл длится меньше двух недель или больше 35 дней, или же меняет свою продолжительность и вы просто не знаете, сколько дней у вас длится цикл, то желательно посетить гинеколога. Многие женщины удивятся, но нарушениями цикла считаются и дискомфорт в груди во время месячных, и болезненные менструации, и общая слабость.

Важно учитывать, что характеристики цикла время от времени могут меняться, например, интервал между менструациями может немного удлиниться или укоротиться, иногда смещается первый день цикла и т.д. После болезни, во время стресса или путешествия может на время измениться характер выделений. Заслуживают внимания отклонения, которые повторяются три цикла подряд. Именно поэтому полезно вести женский календарь.

Как нормализовать месячный цикл?

Способы нормализации цикла во многом зависят от причины, которая вызвала проблему. Как правило, колебания в длительности цикла связаны с нарушениями гормонального баланса. Довольно часто встречается повышенный уровень пролактина. К сожалению, высокий пролактин не только нарушает нормальное течение цикла, но и является препятствием к наступлению беременности: подавляет активность желтого тела, не позволяет сформироваться эндометрию (слою в матке, к которому прикрепляется эмбрион). Помимо этого, высокий уровень пролактина может вызвать дискомфорт в груди и даже выделения из сосков (галакторею).

Сегодня с повышенной выработкой пролактина в организме справляются в основном без помощи гормональных средств, особенно если уровень этого гормона не превышает 1000 мЕд/л. Особенно хорошо зарекомендовал себя экстракт витекса (Agnus castus), который препятствует высвобождению избытка пролактина из гипофиза, а также улучшает процессы созревания фолликула и повышает активность желтого тела. В итоге работа эндокринной системы мягко возвращается в норму. Нередко экстракт витекса дополняют приемом йода, который необходим для поддержания нормального уровня гормонов щитовидной железы, и фолиевой кислоты, участвующей в синтезе эстрогенов.

Для нормализации цикла без гормонов применяют Прегнотон – витаминно-минеральный комплекс с экстрактом витекса священного, йодом, фолиевой кислотой и другими витаминами и минералами, необходимыми для работы женской репродуктивной системы.

Исследования показали, что трехмесячный курс приема Прегнотона позволяет восстановить месячный цикл у 81,5% женщин с повышенным пролактином. При этом одновременно улучшается настроение, нормализуется сон, уменьшаются признаки предменструального синдрома. Причем положительные изменения в самочувствии наблюдаются уже через 1 месяц приема.

Прегнотон можно начинать принимать в любой день цикла. Препарат не является лекарством, практически не имеет противопоказаний и доказал свою эффективность как клиническими исследованиями, так и многолетним опытом применения.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.