телефон горячей линии
8-800-200-86-86

Статьи

Для мужчин и женщин

Как нормализовать менструальный цикл без применения гормональных средств

Нерегулярный месячный цикл – пожалуй, самый частый сбой в работе женской репродуктивной системы.

03/08/2022 Для женщин

Климакс – не пауза, а новая ступень

Многие женщины болезненно воспринимают намеки на приближение климакса. Все потому, что этот период жизни окрашен неприятным опытом старших родственниц, стыдливым молчанием в обществе или упоминанием исключительно в негативном ключе. Однако важно помнить, что климакс – это не финал жизни, а просто ее новый этап.

27/07/2022 Для женщин

Как ухаживать за грудью при мастопатии?

Мастопатия – это термин, под которым объединяют различные доброкачественные изменения молочных желез. Например, разрастание долек, протоков и соединительной ткани желез, образование кист, фиброзной ткани.

22/07/2022 Для женщин

Профилактика простатита

Раньше простатит считался «болезнью пожилых», но сейчас он стремительно «молодеет». Сегодня хроническим простатитом страдает почти половина (45%) мужчин от 25 до 50 лет. А острое воспаление предстательной железы не редкость даже у двадцатилетних.

15/07/2022 Для мужчин

Витамины и минералы при беременности: еда, индивидуальный набор препаратов или универсальный комплекс?

Будущие мамы стараются делать все возможное, чтобы обеспечить ребенку условия для правильного развития и роста. На это направлена и одна из рекомендаций, которая касается абсолютно всех беременных женщин: регулярное поступление в организм витаминов и минералов в достаточном количестве.

06/07/2022 Для женщин

Как распознать начало климакса

Многие женщины с беспокойством ожидают начала климакса и начинают с опаской прислушиваться к своему состоянию уже к 40 годам, а то и раньше. Другие – наоборот, относятся к климактерическим изменениям легкомысленно и ничего не делают, чтобы облегчить себе переход на новый жизненный этап.

30/06/2022 Для женщин

Цистит в летнее время: причины и профилактика

Многие женщины знают, что цистит способен испортить любую радость, даже долгожданный отпуск. И как назло, именно летом цистит – частый гость. Почему так происходит? Что можно сделать для профилактики цистита?

27/06/2022 Для женщин

Поликистоз яичников: как правильно заниматься спортом?

Итак, вы узнали свой диагноз – синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Если вы хотите родить ребенка, то именно эта проблема мешает вам забеременеть, ведь овуляция при поликистозе нарушена. Но даже если в ваших планах нет детей, синдром поликистозных яичников нельзя оставлять без лечения.

15/06/2022 Для женщин

Как правильно сдавать спермограмму

Спермограмма – такой тест, к которому нужно готовиться, чтобы получить адекватный результат. Дело в том, что качество спермы непостоянно и зависит от многих факторов, а анализ призван выяснить максимум, на который способен мужской организм с точки зрения фертильности. Избежать искажений анализа и призвана тщательная подготовка к сдаче спермограммы.

10/06/2022 Для мужчин

Умный ребенок, или Зачем нужно пить омега-3 при беременности

Омега-3 – это не одно вещество, а целая группа. Строго говоря, существует несколько классов полиненасыщенных жирных кислот омега, или сокращенно омега ПНЖК, например, омега-3 и омега-6. И каждая группа, в свою очередь, тоже включает в себя несколько веществ. Они выполняют разные функции в организме.

02/06/2022 Для женщин

Планируете беременность? Защититесь от цистита!

Порядка 40–50% женщин сталкиваются хотя бы с одним эпизодом цистита в течение жизни, а треть из них переносят первый случай острого цистита в возрасте до 24 лет.

27/05/2022 Для женщин

Планирование пола будущего ребенка: мифы и реальность

Можно ли запланировать пол ребенка? В народе гуляют различные «проверенные» способы забеременеть мальчиком или зачать девочку. Действительно ли можно повлиять на пол будущего ребенка, или это мифы?

12/05/2022 Для мужчин и женщин

Простатит и зачатие

Есть болезни, которые не принято упоминать в общении даже близких людей. Между тем, если бы о них говорили свободнее и лучше информировали о последствиях, это позволило бы людям без лишних эмоций вовремя обращаться к врачу и не доводить болезнь до перехода в хроническую.

06/05/2022 Для мужчин

Как провести самообследование груди?

Самыми распространенными заболеваниями женской груди являются мастопатия и рак молочной железы. При этом рак молочной железы относится к самой частой форме онкозаболеваний и составляет 20 % от всех случаев рака.

19/04/2022 Для женщин

Как бороться с приливами при менопаузе?

Менопауза – это естественный процесс угасания женской репродуктивной системы. Зачастую он протекает болезненно и причиняет много неудобств.

12/04/2022 Для женщин