Цистит – действуем на опережение
Цистит – одна из тех проблем, которые кажутся не слишком серьезными… до тех пор, пока человек не столкнется с ними на собственном опыте. Коварство цистита не только в том, что он не позволяет вести привычный образ жизни, но и в том, что он часто «возвращается». Давайте поговорим о том, что такое цистит и как избежать повторных встреч с ним.
Спорт и физкультура во время беременности
Существует множество вопросов, которые задает себе женщина, впервые узнав о пополнении в семье. И часть из них касаются занятий спортом и фитнесом. Причем эти вопросы возникают даже у тех, кто до беременности не задумывался о физических упражнениях.
Нормализация цикла: когда поможет витекс?
С нарушениями менструального цикла приходится сталкиваться многим женщинам. Причины отклонений от нормы могут быть разными, но механизм один: сдвиг гормонального баланса.
Удивительные свойства маннозы
D-манноза не относится к широко известным веществам. Даже название многим кажется непонятным, «химическим». Хотя в действительности манноза известна людям с древних времен, о ней даже упоминается в старейшей книге – Библии.
Физкультура и спорт при климаксе: как заниматься правильно?
Климактерический период – это естественный период в жизни женщины, наступление которого связано с изменением гормонального фона. Организм перестраивается, «учится» существовать с недостатком эстрогенов, ему некомфортно. Поэтому при климаксе необходимо поддержать свое тело, чтобы иметь возможность и в последующие годы жить так, как вам нравится.
Мужская фертильность после COVID-19
Коронавирусная инфекция, или COVID-19 – коварное заболевание. Невозможно предугадать ни тяжесть самой болезни у каждого конкретного человека, ни последствия для организма. Врачи и ученые с первых дней пандемии изучают, как перенесенная коронавирусная инфекция сказывается на работе различных органов и систем.
Акне у взрослых – сигнал о гормональном сбое
Подростковые угри – проблема почти привычная. Мало кому удается избежать акне во время взросления, но все знают, что эта «неприятность» пройдет, когда закончится половое созревание. Однако не так уж редко акне возникает и у взрослых. Давайте поговорим, как и почему подростковые угри снова дают о себе знать.
Мастопатия молочной железы: профилактика и лечение
Узлы, уплотнения и кисты в груди – насколько опасны эти состояния? Одни считают, что это – предвестники рака молочной железы, другие – что практически норма, так как встречаются более чем у половины женщин во всем мире.
Проблемы на «нижнем этаже»: нарушения работы мочеполовой системы у женщин после 45
Проблемы в работе мочеполовой системы не из тех вопросов, которые можно обсудить с родными или друзьями. Наш материал поможет разобраться, какие изменения во время менопаузы являются нормой, а какие – требуют помощи специалистов.
Что делать при бессоннице у женщин? 5 советов для крепкого сна
Существует мнение, что бессонница после пятидесяти лет – нормальное явление. Однако это заблуждение. Если женщину в этом возрасте мучает бессонница – скорее всего, причина кроется в гормональной перестройке.
Как уменьшить дискомфорт в груди при ПМС?
Предменструальный синдром некоторые врачи до сих пор считают мифом. Однако 55 % женщин без труда различают признаки приближения месячных. За 2-7 дней до начала менструации могут появляться «зверский» аппетит, боль или неприятные ощущения в груди, слезливость, раздражительность, отеки, потливость, повышенная чувствительность к запахам, боль в нижней части живота, пояснице.
Погода в доме: как справиться с раздражительностью в период климакса?
Раздражительность у женщин старшего возраста может быть не только чертой характера, но и симптомом климакса. Важно понимать, что таким образом проявляется гормональная перестройка, а вовсе не личная неприязнь женщины к окружающим ее людям.
Почему при поликистозе исчезает овуляция?
Возможность женщины зачать ребенка во многом зависит от овуляции. При редких и нерегулярных овуляциях шансы на зачатие падают, при отсутствии овуляции их нет совсем. Причина отсутствия овуляции нередко кроется в синдроме поликистозных яичников, который довольно распространен у современных женщин.
Как связаны мастопатия и эстрогены?
Уплотнения и опухоли в груди называются мастопатией. Как известно, в разные периоды цикла ткани груди увеличиваются в размере, а затем уменьшаются (редуцируются) до нормального состояния. Но иногда процессы разрастания тканей в некоторых областях молочной железы не компенсируются их уменьшением, из-за чего появляются уплотнения, узелки, местные отеки. Все они являются очагами мастопатии.
Самые важные аминокислоты в период менопаузы и климакса
Приближение менопаузы можно заметить за несколько лет до ее наступления. Дело в том, что менопауза – не первый этап климакса.